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高强度间歇训练可以延缓结肠癌细胞生长【海得康海外医疗】

时间:2019-03-04     【原创】   阅读

  一项发表在《The Journal of Physiology》上的最新研究表明运动可以延缓结肠癌细胞的生长。这项研究发现在短期的高强度间歇训练(high intensity interval training,HIIT)后,结肠癌细胞的生长会变慢,这还会增加炎症信号。

  研究表明一段短时间的HIIT也对身体有积极影响。进行HIIT后的变化表明反复进行短时间高强度运动也许可以帮助对抗癌症。这些结果强调了进行常规训练并维持运动的生活方式的重要性。

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  研究者发现,运动在抑制结肠癌细胞生长中扮演着重要角色。在一次急性的HIIT后,运动诱导的炎症水平立刻上升,这可能是癌细胞生长减慢的原因。这表明运动的生活方式也许是对抗人结肠癌的重要方式。


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